Upper/Lower 4 Day Gym Bodybuilding Split Workout 1.0

Shane Clifford – Freeware – iOS
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Enhance your muscle-building journey with a well-rounded 4-day training split incorporating a mix of heavy compound exercises, machines, cables, and 3-second negative movements.

<ul>
 <li>Exercise demonstrations with detailed guides and videos</li>
 <li>Curation of top-notch Fitness Recipes</li>
 <li>Customizable rest days for optimal recovery</li>
 <li>Convenient workout scheduling features</li>
 <li>Push notification capabilities for seamless reminders</li>
 <li>Easily reset workout days and exercises</li>
 <li>Built-in timer for plank exercises</li>
 <li>Weight tracking functionality with intuitive weight charts</li>
 <li>BMI index calculator to monitor your progress</li>
 <li>User-friendly biorhythm charts for holistic health tracking</li>
</ul>

The user-friendly interface provides a seamless experience, boasting simplicity combined with power and visual appeal. It is compatible with iPod, iPhone, iPad, and iPad Mini.

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